講到婦科問題，好多香港女生第一時間諗起西醫檢查、食藥、甚至手術。不過，近年愈來愈多人開始關注 中醫婦科調理，因為相比單純靠藥物止症，中醫更強調「標本兼治」同「調和身體」。
無論係經期唔準、經痛、月經量少、白帶異常，抑或生完 BB 身體虛弱，中醫都有唔少方法可以幫助調理，常見嘅包括食療、針灸同埋線。但係，邊樣先啱你?今次就同大家全面拆解。
點解中醫調理適合婦科問題?
中醫嘅理念係「氣血陰陽失衡，就會出現症狀」。對於婦科病，中醫特別注重「氣血」同「肝、腎、脾」嘅功能。
肝主疏泄：負責調節情緒、氣血運行，如果肝氣鬱結，就容易經痛、經期紊亂。
腎主生殖：同排卵、經期、受孕關係密切。腎氣不足可能導致不孕或經血過少。
脾主運化：脾虛會令氣血生化不足，出現經量少、白帶多。
所以，中醫會根據個人體質，透過不同調理方法去「疏肝解鬱」、「補腎益精」、「健脾益氣」，達到改善症狀嘅效果。
常見中醫婦科調理方法
1. 食療調理
食療係中醫嘅基礎，透過日常飲食調補身體。
氣血不足型(臉色蒼白、經量少)：建議多食紅棗、枸杞、阿膠、烏雞湯。
肝氣鬱結型(經前乳脹、情緒波動大)：可食玫瑰花茶、合歡花、百合安神。
寒濕型(小腹冷痛、白帶清稀)：多食薑、桂圓、羊肉、當歸生薑羊肉湯。
陰虛火旺型(潮熱、心煩、口乾)：適合百合蓮子湯、沙參玉竹粥。
👉 食療優點係安全、自然，但缺點係見效慢，需要長期堅持。
2. 針灸調理
針灸係中醫婦科最常用嘅治療之一，透過刺激經絡穴位，調整內分泌同氣血循環。
調經止痛：常用穴位包括三陰交、氣海、關元，可以改善經痛同經期不準。
促進排卵：刺激子宮及卵巢附近嘅穴位，幫助排卵規律。
改善更年期症狀：針灸可以減輕潮熱、心悸、失眠等不適。
👉 針灸優點係針對性強、見效快，但需要專業醫師操作，療程通常要 6–10 次先有明顯效果。
3. 埋線療法
所謂「埋線」，即係將蛋白線植入穴位，達到持續刺激嘅效果，相當於「長效針灸」。
適合人士：經痛、月經紊亂、肥胖型多囊卵巢、體質虛弱女生。
好處：一個療程可以持續刺激 2–3 星期，減少頻繁覆診。
注意：術後可能有輕微紅腫，體質敏感人士要先諮詢醫師。
👉 埋線療法比較受繁忙嘅都市女性歡迎，因為節省時間，但收費通常比傳統針灸貴。
深圳中醫婦科調理收費參考(2025)
好多香港女生會選擇過深圳睇中醫，因為價錢相對平，而且醫館選擇多。以下係羅湖、福田一帶嘅參考收費：
中醫初診掛號+診金：¥100 – ¥300
中藥費用：¥30 – ¥80 / 日(視乎藥材種類)
針灸療程：¥150 – ¥400 / 次
埋線療程：¥800 – ¥1,500 / 次
食療養生餐/藥膳：¥60 – ¥150 / 人
👉 換算港幣，中醫睇症同針灸大概幾百蚊就做到，性價比比香港高。
邊個方法啱你?
偏向自然、怕針灸 → 食療最適合，溫和、長期保養。
急切想改善經痛、排卵 → 針灸療效快，值得考慮。
無時間頻繁覆診 → 埋線方便，效果持久。
綜合調理 → 食療+針灸配合，效果更佳。
調理前要注意嘅事
揀專業醫師：一定要搵有婦科經驗嘅中醫師。
唔好亂補：唔係人人都啱食當歸、紅棗，補錯反而加重問題。
配合生活習慣：早睡早起、減少熬夜，效果會更加好。
保持耐性：中醫講求循序漸進，唔會一兩次就完全解決。
香港女生常見問題
Q1：中醫婦科調理會唔會影響西醫治療?
→ 多數情況可以配合，但要提前告知醫生，避免藥物相沖。
Q2：食療係咪人人都啱?
→ 要根據體質分辨，例如熱性體質唔可以亂補羊肉。
Q3：針灸同埋線會唔會痛?
→ 針灸只有少少針感;埋線因為要植入線材，會有短暫不適，但可接受。
Q4：深圳同香港中醫有咩分別?
→ 深圳價錢平、醫師選擇多;香港中醫偏向細緻問診，價錢相對高。
温馨提示：中醫婦科調理講求「因人而異」，無論係食療、針灸定埋線，都有佢適合嘅體質同症狀。對香港女生嚟講，如果想透過自然方式改善經期紊亂、經痛、白帶問題，甚至為懷孕做準備，中醫都係一個值得考慮嘅方向。
最重要嘅係，唔好亂試坊間秘方，一定要搵有牌照、有婦科經驗嘅中醫師，咁樣先可以安全有效調理身體。
