對好多香港女性嚟講，工作壓力大、飲食唔規律、再加上長期缺乏休息，令身體經常出現各種婦科問題，其中最常見嘅就係月經不調，例如週期過長或過短、經量太多或太少、甚至經期延遲。另一個常被忽視嘅重點就係卵巢功能，卵巢係女性生育同內分泌健康嘅關鍵，但隨住年齡增長或生活習慣唔好，卵巢功能容易下降，帶來提早衰老、經期混亂、皮膚暗啞等問題。
近年唔少香港人選擇跨境去深圳睇中醫，因為收費比香港平，而且療程選擇多，仲可以針對婦科問題做調理。咁，中醫到底點樣幫助女性處理月經不調同卵巢保養?價錢係點?療程流程又係點樣?
點解會出現月經不調?
月經不調其實唔係單一疾病，而係一個信號，代表身體入面嘅氣血、臟腑功能可能失衡。中醫角度認為，導致月經不調嘅常見原因包括：
氣血不足：例如長期飲食不均衡、過度減肥、失眠多夢，導致血虛，令經量少、顏色淡。
氣滯血瘀：精神壓力大、情緒長期鬱結，會影響肝氣疏泄，令血行唔暢，容易經痛、經血帶血塊。
腎虛：腎藏精，主生殖。女性如果腎氣不足，會見到經期紊亂、經量少，甚至影響生育。
寒濕凝滯：飲冷飲過多、長期受寒，會令子宮血脈唔暢，經期痛楚加劇，經色暗黑。
卵巢保養有幾重要?
卵巢功能健康與否，直接影響女性內分泌平衡、經期狀態、皮膚同生育力。卵巢功能下降會帶來以下情況：
經期愈嚟愈亂，甚至閉經
更年期症狀提前，例如潮熱、盜汗、情緒波動
皮膚乾燥、暗啞、長斑
容易疲勞，精神唔集中
中醫認為卵巢功能衰退與腎氣不足、氣血虧虛有密切關係，所以治療同保養方向都係以「補腎養血、疏肝理氣」為主，配合針灸、草藥同食療，幫助女性延緩卵巢衰老。
深圳中醫婦科治療方法
1. 中藥調理
針對唔同體質同症狀，中醫師會開立方劑，例如：
補氣養血類：四物湯加減，用於經量少、面色蒼白、頭暈心悸嘅女性。
活血化瘀類：桃紅四物湯加減，用於經血帶血塊、痛經。
溫經散寒類：當歸、生薑等，適合經期怕冷、經痛。
補腎填精類：熟地、枸杞、山藥，用於卵巢功能下降、經期延後。
2. 針灸治療
針灸係深圳好多中醫婦科推薦嘅治療方式，常用穴位有：
關元、三陰交：調經止痛、補腎益氣。
子宮穴：針對婦科疾病效果顯著。
太衝、合谷：疏肝理氣、調節情緒。
透過針灸促進血液循環、調整內分泌，對經痛、月經不調、卵巢早衰都有幫助。
3. 艾灸調理
艾灸主要用熱力刺激經絡穴位，常灸關元、中極，幫助溫經散寒，特別適合寒凝血瘀型女性，例如經期腹冷痛。
4. 中醫食療建議
中醫會配合日常飲食建議，例如：
補氣血食材：紅棗、桂圓、黑芝麻、豬肝
補腎食材：黑豆、核桃、枸杞、山藥
活血食材：玫瑰花茶、紅糖水(經期後期)
深圳中醫婦科治療收費參考
好多香港女性最關心嘅，梗係價錢問題。以下係一般深圳中醫婦科收費參考(2025年資訊)：
初診掛號費：約 ¥50 – ¥120
中藥費用：一星期藥約 ¥100 – ¥300(視乎藥材)
針灸：每次 ¥80 – ¥200
艾灸：每次 ¥100 – ¥200
中醫婦科專科套餐(含診斷 + 中藥 + 針灸/艾灸)：一療程(約 1 個月)大概 ¥800 – ¥2000
換算返港幣，整體比香港私家中醫收費平一半以上，所以唔少香港女性會選擇過深圳調理身體。
治療流程點樣?
掛號預約：建議提前網上預約，避免長時間等候。
初診問診：醫師會詳細詢問月經週期、生活習慣，可能配合B超等檢查(部分中醫綜合醫院可提供)。
制定方案：根據體質開藥方，配合針灸/艾灸療程。
持續調理：一般建議最少 3 個月以上，先能明顯改善。
複診追蹤：醫師會根據經期變化再調整方藥。
常見問題 FAQ
Q1：中醫調理月經不調幾耐見效?
A：一般建議持續 2-3 個月以上，效果因人而異。體質偏虛弱或病史較長嘅女性，需時更耐。
Q2：卵巢早衰可以靠中醫改善?
A：中醫唔可以逆轉卵巢衰退，但可以延緩、改善症狀，例如減輕潮熱、經期紊亂，幫助提升生活質素。
Q3：針灸治療會唔會痛?
A：大部分女性只覺得輕微針刺感，並唔會太痛，亦有人覺得有溫熱、酸脹感，屬於正常反應。
Q4：香港人過深圳睇中醫要注意乜?
A：最好帶齊過往檢查報告，方便醫師判斷。另外，記得確認診所或醫院係正規牌照，避免去到無資質嘅地方。
結語：深圳中醫婦科調理值得考慮
月經不調同卵巢功能下降，往往唔係即時會出現大問題，但長遠會影響女性健康同生活質素。對香港女性而言，去深圳睇中醫係一個性價比高嘅選擇，因為療程全面，價錢相宜，而且好多正規中醫院都設有婦科專科，可以針對性幫女性調理。
如果你近期經期經常唔準、經痛加劇，或者擔心卵巢健康，不妨考慮跨境睇一次中醫，從體質入手慢慢調理，幫自己嘅健康打好底。
