私密位成日痕、焗、出現一陣唔舒服嘅味道，對好多香港女生嚟講真係好困擾。好多女性第一時間會諗：「係咪中咗招?係咪性病?」
但其實 痕癢 + 異味未必等於性病，反而更加常見係陰道菌群失衡、念珠菌感染或者日常清潔方式出錯。
以下會由婦科醫生角度，詳細拆解 點樣分性病、點樣分炎症、邊啲情況一定要去檢查、檢查要做啲乜、點樣預防復發。
🔥 點解私密位會痕又有異味?4 大常見原因
1. 念珠菌感染(白帶似豆腐渣)——最常見原因之一
痕得好利害
白帶變得厚、帶碎粒、似豆腐渣
氣味唔明顯
性生活後痕會加劇
成因： 受壓、太熱、太焗、糖分高、抗生素等都會令念珠菌快速繁殖。
👉 唔係性病! 係身體自身菌群失衡所致。
2. 細菌性陰道炎(BV)——異味最明顯的元兇
出現 腥味、魚腥味
白帶呈灰白、偏稀
有時有輕微痕
BV 係因為陰道 pH 值過鹼性，導致乳酸桿菌減少、壞菌上升。
常見誘因：
過度清潔(尤其係用私處潔膚液過多)
性生活頻密
壓力太大
👉 BV 亦都唔屬於性病。
3. 接觸性皮膚炎(清潔得太乾淨反而出事)
內褲磨擦後痕
使用護墊、香味紙巾、洗內褲嘅洗衣液後過敏
皮膚乾、紅、微腫
好多香港女生以為「清潔要乾淨」，結果越洗越痕。
太乾淨會破壞皮膚屏障。
4. 性傳染病(STD)——需小心但不必過度驚慌
如果係以下症狀，就有機會與性病相關：
衣原體 / 淋病
異味加強
排尿痛
下腹隱隱痛
分泌變黃綠
滴蟲
黃綠色分泌
有泡泡
明顯腥臭
痕癢強烈
皰疹(HPV 不會痕癢)
陰部出水泡、潰爛、刺痛
👌 性病通常會有更多症狀，而唔係淨係痕同味道。
❗ 痕癢 + 異味 ≠ 必定性病
醫生臨床數據反映，約 70–80% 私密不適都係由陰道炎引起，而唔係性病。
但如果你分唔到，就建議做個婦科快速檢查，因為：
陰道炎同性病症狀可以重疊
部分性病無症狀，但會影響生育
越早檢查越易治
🔍 私密痕癢 + 異味，需要檢查嗎?
以下情況建議 盡快檢查：
✔ 症狀持續多於 3–5 日
✔ 異味愈來愈重
✔ 白帶變黃、綠、灰
✔ 出現泡泡、潰瘍、出血
✔ 性生活後會痛或痕
✔ 與新伴侶性接觸後有症狀
✔ 反覆發作(3 個月內 ≥2 次)
🩺 婦科檢查可以做啲咩?
一般婦科會提供：
1. 陰道炎四項檢查
念珠菌
細菌性陰道炎
滴蟲
淋病/衣原體初步測試
2. STD 七項篩查(如有需要)
淋病
衣原體
梅毒
HIV
HPV
滴蟲
皰疹(疱疹抗體)
3. 白帶顯微鏡快速判斷
10 分鐘內睇到有無念珠菌、細菌性陰道炎特徵。
醫生會按症狀決定需唔需要做全套。
💊 不同原因的治療方式
念珠菌
陰道塞藥
抗真菌藥膏
口服抗真菌藥(嚴重時)
細菌性陰道炎
抗生素凝膠
外用抗生素
調整 pH 值
性病
視乎病種用口服或針劑抗生素
皰疹需抗病毒藥物
接觸性皮膚炎
停用刺激用品
使用低敏修復膏
保持透氣
👉 切忌自行買藥塞，尤其係抗生素塞劑，可能令情況更糟。
🌸 日常如何預防痕癢 + 異味?(醫生建議)
✔ 私處唔好過度清潔
每日清水已經足夠，唔好用香味私處用品。
✔ 內褲透氣最重要
棉質、唔緊身，運動後即換。
✔ 性生活前後保持乾爽
避免體液長時間滯留。
✔ 少用護墊
如果一定要用，選無香味、每日更換。
✔ 增加乳酸菌
可食益生菌或私密益生菌補充劑(按醫生建議)。
✔ 壓力管理
壓力大會令免疫力下降，念珠菌更易爆發。
💡 小提醒：私密炎症唔會自己好返
好多香港女生都慣性捱到最後先睇醫生，但：
念珠菌唔會自動消失
細菌性陰道炎會越拖越嚴重
性病越早處理越容易痊癒
症狀愈久，治療時間愈長，復發率亦會更高。
🧭 什麼時候一定要找專業婦科?
如果你有以下狀況，建議搵婦科醫生：
私密位痕到瞓唔到
味道突然變得好大
白帶顏色明顯唔正常
性生活後有痛/出血
下腹脹痛
有水泡或者破損
婦科醫生可以快速幫你分辨係 炎症、性病、陰道菌群問題、皮膚敏感，並提供最合適嘅治療。
❤️ 總結：痕癢 + 異味唔等於性病，但一定要搞清楚原因
大部分情況都係陰道炎或刺激物引起，處理得好好快會舒緩。
但如果反覆不適、異味持續、白帶顏色怪異，又或者擔心性病，做個簡單婦科檢查係最快最準確嘅方法。
