好多香港女士都試過陰道痕癢、分泌物變多、甚至有異味嘅情況，但唔少人都會以為「可能係太熱、著底褲唔透氣」或者「自己洗乾淨啲就得」，結果問題拖咗幾星期都冇好。其實，陰道痕癢最常見嘅原因之一，就係——念珠菌感染(俗稱霉菌性陰道炎)。
深圳婦科醫生提醒，如果長期反覆出現痕癢、分泌物異常，就應該盡快檢查，唔好自己亂用藥。
一、陰道炎唔止一種!了解常見成因先
「陰道炎」唔係單一種病，而係一個統稱，指陰道黏膜受到感染或刺激後出現炎症反應。臨床上最常見嘅三種陰道炎包括：
念珠菌性陰道炎(霉菌感染)
成因：由念珠菌(Candida)過度生長引起，通常係身體免疫力下降、抗生素使用過多、私密部位過度清潔或潮濕環境造成。
症狀：外陰劇癢、灼熱感、分泌物變得濃稠似豆腐渣、白色無明顯異味。
細菌性陰道炎
成因：陰道內有益菌(乳酸桿菌)比例下降，壞菌(如加德納菌)增加，引起菌群失衡。
症狀：分泌物呈灰白色、有魚腥味、同房後氣味更明顯。
滴蟲性陰道炎
成因：由滴蟲寄生感染，常透過性行為傳播。
症狀：分泌物偏黃或綠、有泡沫感、痕癢及灼痛明顯。
👉 醫師提醒：唔同類型陰道炎治療方法完全唔同!所以千祈唔好自己去藥房買藥膏或塞劑亂用，否則可能越用越嚴重。
二、點解念珠菌咁容易「翻發」?
念珠菌其實係人體正常菌群之一，平時會同其他有益菌共存喺陰道內，互相制衡。
但一旦身體環境改變，念珠菌就會「失控增生」，導致感染。以下幾個情況最容易誘發：
🌡️ 潮濕悶熱環境：香港天氣濕，穿緊身褲、尼龍底褲會令私密處濕氣積聚。
🍬 食糖太多：念珠菌好鍾意糖分，甜食多會令感染風險上升。
💊 長期服用抗生素或避孕藥：會破壞陰道菌群平衡。
😴 壓力大、免疫力低：作息唔定、精神緊張都會影響防禦力。
🧴 過度清潔：頻繁用私密潔膚液、灌洗陰道反而洗走有益菌。
念珠菌感染容易反覆出現，有時患者覺得「好咗一陣又復發」，其實係菌株未清除乾淨，或身體環境未改善。
三、陰道痕癢點分辨?呢啲情況要睇醫生!
雖然輕微陰道炎可以短時間內自癒，但若持續超過三日或出現以下情況，就應該盡快睇婦科醫生：
痕癢明顯、夜晚訓覺都痕到瞓唔著
分泌物顏色改變(白、黃、綠、灰等)
有異味(特別係魚腥味)
陰道灼熱或疼痛、尿時有刺痛感
同房時有不適或出血
婦科醫生通常會建議做分泌物檢查或陰道鏡檢查，了解菌種情況後再針對治療。
四、深圳婦科醫師：念珠菌陰道炎治療唔難，但要針對根源!
深圳多間專業婦科醫療機構提供針對性治療，包括：
藥物治療
外用抗真菌藥膏(例如 Clotrimazole、Miconazole)
陰道塞劑或口服抗真菌藥(例如 Fluconazole)
醫生會根據感染程度調整療程，通常療程需持續 3–7 日。
物理治療 / 光譜治療
某啲醫療中心會用專業私密激光或低溫光療幫助改善陰道菌群環境，加速炎症修復。
陰道環境修復療程
調節陰道酸鹼值、補充乳酸桿菌，恢復天然防禦力，減少復發機會。
生活習慣調整
少穿緊身褲、每日更換內褲
避免使用香味私密護理用品
飲食均衡，減少甜食
維持良好作息，減壓
五、醫師實例分享：有女士反覆痕癢三年，一次檢查揾出真因
深圳某婦科醫師分享，有位 36 歲香港女士反覆陰道痕癢多年，每次都自行買藥塞，但總是好一陣又發作。經陰道分泌物培養檢查後，發現係混合感染(念珠菌 + 細菌性陰道炎)。
經過針對性藥物及陰道修復療程後，情況明顯改善，半年內冇再復發。
👉 醫師提醒：陰道炎表面上都係「痕癢分泌多」，但背後可能有唔同致病菌或者免疫問題，一定要做專業檢查。
六、陰道炎治好之後，點樣防止再中招?
防止陰道炎復發，要由日常習慣開始：
✅ 穿透氣棉質內褲，保持乾爽
✅ 沖涼後用毛巾輕印乾，唔好用力擦
✅ 唔亂用藥，出現症狀先睇醫生
✅ 經期注意清潔衛生，勤換衛生巾
✅ 避免經常灌洗陰道
✅ 維持身體免疫力(充足睡眠、少糖少辣)
有啲女士喺治療後可定期進行陰道菌群檢查或私密護理療程，幫助保持菌群平衡，減少反覆感染。
七、深圳私密醫療中心服務方便香港客
現時唔少深圳專業婦科醫院或私密診所，都提供一站式檢查與治療服務，包括：
陰道分泌物培養 + PH 測試
陰道鏡檢查
念珠菌 / BV / 滴蟲感染快速檢測
私密修復與光譜治療
盆底功能檢測與修復方案
多數中心都設有香港專線預約，支援中英文溝通，適合香港女性北上諮詢同治療。
八、醫生總結：陰道炎並不可怕，最緊要係「識分辨、肯求醫」
念珠菌性陰道炎係香港及深圳女性最常見婦科問題之一，根據醫學統計，大約有七成女性一生中至少感染一次念珠菌。
但只要及早診斷、正確治療，再配合健康生活習慣，大多數患者都可以完全康復。
如果你最近覺得陰道痕癢、分泌異常，又唔肯定係唔係感染，千祈唔好尷尬或自行處理，應該盡快去專業婦科醫生度做檢查。
尤其係已婚、備孕中或者有反覆發作情況嘅女士，早一步了解身體狀況，就少一步困擾。
