對唔少女士嚟講，「月事唔準」幾乎係每個人一生中都試過嘅煩惱。不論係推遲、提早、經期太長、太短，定係流量忽多忽少，都可能係身體向你發出「警號」——尤其係荷爾蒙(即係內分泌)失衡引起。今次我哋就同大家深入講下，月經唔準究竟關唔關荷爾蒙事?
而如果你想了解喺深圳做婦科荷爾蒙檢查嘅流程、費用同準備事項，呢篇都會一次過講清楚俾你聽。
🔹 一、月經唔準係點樣界定?
一般嚟講，女性嘅正常月經週期為 21 至 35 日，持續 2 至 7 日，流量穩定。如果：
經期超過 7 日都未嚟;
經期之間相差少過 21 日;
經血量明顯減少或過多;
或者成日唔定時出血;
呢啲情況就屬於「月經不調」。
唔少女性覺得只係壓力大、瞓唔夠就會咁，但其實背後原因可能同荷爾蒙分泌異常、卵巢功能下降、甲狀腺問題甚至多囊卵巢症候群有關。
🔹 二、月事唔準時常見原因
1️⃣ 壓力過大、作息唔規律
香港生活節奏快，加班、熬夜、情緒緊張都會影響下丘腦-垂體-卵巢軸，令排卵功能混亂。當排卵唔穩定，自然就會令經期唔準時。
2️⃣ 減肥過度、飲食失衡
太極端嘅節食或低脂飲食，會令身體缺乏製造荷爾蒙所需嘅脂肪酸，造成雌激素水平偏低，甚至停經。
3️⃣ 多囊卵巢症候群(PCOS)
係年輕女性最常見嘅荷爾蒙問題之一。特徵包括：
經期稀少或長期唔嚟;
面上長痘、出油多;
體毛旺盛;
體重難減。
由於體內雄激素過多，導致卵巢無法正常排卵。
4️⃣ 甲狀腺功能異常
甲狀腺係身體內分泌系統嘅重要調節器。功能過高或過低，都會令月經週期亂晒，甚至影響懷孕能力。
5️⃣ 子宮內膜異位或卵巢早衰
如果出現痛經愈嚟愈嚴重、經量異常減少、情緒波動大，就要考慮係咪同子宮內膜異位、卵巢功能下降有關，呢啲都係荷爾蒙相關疾病。
🔹 三、點樣查荷爾蒙?深圳婦科醫生詳解流程
好多香港女生如果想查荷爾蒙水平，會選擇去深圳私家婦科醫院，因為收費實惠、可即日檢查，唔使排長龍。以下係一般流程：
(1)初步問診
醫生會了解你嘅月經週期、經量、情緒變化、體重、飲食習慣同家族病史，初步判斷問題方向。
(2)婦科超聲波檢查
檢查卵巢有冇囊腫、多囊現象、子宮內膜厚薄度、子宮肌瘤等。呢個係荷爾蒙檢查前嘅基礎步驟。
(3)抽血化驗(最關鍵一步)
抽血通常要喺月經第 2 至 5 日進行，檢查項目包括：
雌二醇(E2)：了解卵巢分泌功能;
黃體生成素(LH)、卵泡刺激素(FSH)：評估排卵狀態;
泌乳激素(PRL)：過高會抑制排卵;
睾酮(T)：檢查有冇雄激素過多;
甲狀腺激素(TSH、FT3、FT4)：排除甲狀腺問題;
孕酮(P)：判斷排卵是否正常。
檢查結果通常2 至 3 日就可以出報告。
(4)醫生分析結果
根據化驗報告，醫生會評估你係屬於：
雌激素不足;
雄激素過多;
排卵異常;
甲狀腺問題;
或內分泌軸功能失調。
然後會建議進一步治療，例如荷爾蒙藥物調理、中醫配合針灸或營養改善。
🔹 四、深圳婦科荷爾蒙檢查收費參考(2025 年)
根據2025年深圳私家婦科診所嘅行情，費用如下：
| 項目 | 收費範圍（人民幣） | 備註 |
|---|---|---|
| 初診問診 | 約 ¥100 – ¥300 | 醫生諮詢、病史記錄 |
| 婦科超聲波檢查 | 約 ¥150 – ¥350 | 檢查卵巢、子宮狀況 |
| 基礎荷爾蒙六項抽血檢查 | 約 ¥400 – ¥800 | 包括E2、FSH、LH、PRL、T、P |
| 甲狀腺功能檢查 | 約 ¥200 – ¥400 | TSH、FT3、FT4 |
| 醫生解釋報告＋治療建議 | 約 ¥100 – ¥200 | 可視情況加藥物費用 |
| 總費用參考 | 約 ¥900 – ¥1,800 | 相等於約 HK$980 – $1,950 |
👉 相比香港私家醫院動輒幾千蚊，深圳檢查一次只需千幾蚊，性價比相當高。
🔹 五、發現荷爾蒙失衡後點樣調理?
1️⃣ 醫生處方藥物治療
雌激素或孕激素療法：用嚟調整月經週期;
避孕藥調經：有時醫生會開低劑量避孕藥幫助平衡荷爾蒙;
促排卵藥：針對有生育需求、但排卵不穩定嘅女性。
2️⃣ 中醫調理
唔少香港人會選擇中西結合。中醫通常會根據體質分型(氣虛、血瘀、肝鬱等)配合草藥、針灸或艾灸，調理肝腎功能，改善氣血運行。
3️⃣ 日常生活改善
保持作息穩定：準時瞓覺、避免通宵;
飲食均衡：多攝取蛋白質、維他命E、亞麻籽油;
適度運動：慢跑、瑜伽、普拉提有助穩定內分泌;
減壓：可以冥想、泡澡、按摩放鬆心情。
🔹 六、月事延遲要幾時睇醫生?
如果你有以下情況，就唔好再拖：
連續三個月以上冇嚟;
經期不規律超過半年;
月經量突然大減;
經期長期延遲;
有不正常出血;
或懷疑自己懷孕但驗孕結果混亂。
呢啲都可能係荷爾蒙失衡、卵巢早衰或者其他婦科問題嘅警號。
🔹 七、深圳婦科檢查小貼士
1️⃣ 預約前記低月經日期，方便醫生判斷週期位置。
2️⃣ 抽血前避免空腹太久或過度疲勞。
3️⃣ 檢查當日穿寬鬆衣服，方便抽血及超聲波檢查。
4️⃣ 可提前喺診所網站或微信預約，減少等候時間。
5️⃣ 報告出咗之後，記得約返醫生講解，唔好自己亂估結果。
🔹 八、FAQ 常見問題
Q1：荷爾蒙檢查要喺月經期間做嗎?
A：一般建議喺月經第 2 至第 5 日抽血最準，但如果週期太亂，醫生會根據情況安排。
Q2：食避孕藥會影響檢查結果嗎?
A：會。避孕藥會改變體內激素水平，建議停藥一個週期後再做化驗。
Q3：檢查要幾耐?會唔會痛?
A：整個過程大約 30 至 60 分鐘，抽血只係輕微刺痛，唔使麻醉。
Q4：查到荷爾蒙失衡係咪一定要食藥?
A：唔一定，要睇嚴重程度。如果係輕微失衡，有時靠改善生活習慣同中醫調理都可以改善。
Q5：荷爾蒙問題會唔會影響生育?
A：長期失衡可能會導致排卵障礙，影響懷孕機率，所以早啲檢查、早啲調理好關鍵。
🔹 九、總結建議
月事唔準時唔係小事，背後可能隱藏住身體嘅訊號。
香港女性如果懷疑荷爾蒙有問題，除咗可以喺本地婦科求診，深圳私家醫院亦係一個經濟又方便嘅選擇。
檢查費用平一半，結果快，醫生專業，仲可以即日睇報告同拿藥。
記住，調理荷爾蒙唔係一朝一夕，要配合規律作息、均衡飲食、情緒管理同醫生跟進，咁先可以令月事回歸穩定，皮膚靚返、氣色好返，真正由內而外回復女性健康光采。
