只係笑一笑、咳一聲、打個噴嚏，甚至抱起個 BB、行快兩步，就突然滲尿?好多香港女士都遇到過呢個情況，但又因為怕尷尬、怕麻煩，選擇用護墊頂住算數，拖足幾年都唔肯睇醫生。其實，「一笑一咳就漏尿」唔係正常現象，而係身體已經出現尿道或盆底功能問題嘅警號，如果唔及早處理，隨時會愈來愈嚴重，最後演變成長期尿失禁。
近年愈來愈多香港女士選擇到深圳正規醫院即日做漏尿專項檢查，一次過找出真正原因，再對症治療，唔再長期依賴護墊，重新做返可以自在笑、自在動嘅自己。
一笑一咳就漏尿?醫學上稱為「壓力性尿失禁」
當你出現「一用力就漏尿」的情況，例如：
咳嗽
大笑
打噴嚏
跑步
抱 BB
上落樓梯
呢一類漏尿，多數屬於壓力性尿失禁(Stress Urinary Incontinence)。當腹部壓力突然上升時，尿道支撐力不足，尿液就會不受控制地流出。
呢種情況最常見於：
產後媽媽
多次自然分娩的女性
更年期後女士
長期久坐或缺乏運動人士
點解會一笑一咳就漏尿?5 大常見成因全解析
深圳醫院醫生臨床發現，大部分壓力性漏尿都與以下原因有關：
1️⃣ 盆底肌鬆弛(最主要原因)
盆底肌負責承托膀胱、子宮同尿道，當盆底肌因為懷孕、分娩、年齡增長而變得鬆弛，尿道失去足夠支撐力，一用力就會漏尿。
2️⃣ 懷孕及自然分娩創傷
懷孕期間，胎兒重量長期壓住盆底;自然分娩時，盆底肌會被猛烈拉扯，甚至出現微創傷，令尿道括約肌控制力下降，形成產後漏尿。
3️⃣ 更年期荷爾蒙下降
雌激素減少會令尿道黏膜變薄、彈性下降，閉合能力變差，因此好多 45 歲以上女性開始出現「一用力就漏尿」。
4️⃣ 肥胖或長期腹壓過高
體重過重、長期便祕、長期咳嗽(鼻敏感、氣管疾病)都會令腹內壓力長期偏高，加速盆底肌退化。
5️⃣ 子宮或膀胱輕微下垂
當支撐結構變弱，膀胱或尿道位置下移，就更容易於咳嗽或用力時發生滲尿。
一笑一咳就漏尿如果唔理，有咩後果?
好多女士會以為：「唔嚴重，頂多用護墊」，但長期忽略其實風險好大：
漏尿次數愈來愈頻密
護墊長期摩擦，容易出現私密處濕疹、痕癢
反覆尿道炎、膀胱炎
私密處異味，影響社交
不敢做運動、不敢大笑
自信心下降，心理壓力上升
嚴重者可演變為混合型尿失禁，治療更複雜
所以，一笑一咳就漏尿，唔係小問題，而係需要正視嘅健康警號。
深圳醫院即日漏尿檢查|點樣準確揾出真正原因?
要真正對症處理漏尿問題，第一步一定係做專業檢查，深圳正規醫院一般會為港客安排以下即日流程：
1️⃣ 詳細問診
醫生會了解：
漏尿出現時間
每日次數
是否與咳嗽、運動有關
有冇生 BB
是否已進入更年期
有冇慢性病(如糖尿病)
2️⃣ 盆底肌功能檢測
透過專業儀器檢測：
肌肉收縮力
肌肉耐力
控制協調性
從而判斷屬於輕度、中度或重度盆底肌鬆弛。
3️⃣ 膀胱及尿道超聲波檢查
可檢查：
尿道有冇移位
膀胱是否下垂
是否存在結構性問題
4️⃣ 尿液常規檢查
排除因尿道炎、膀胱炎引起的假性漏尿。
📌 檢查特點：
即日完成
無創或微創
私隱度高
一般由女醫護操作
當日可得出初步診斷結果
深圳醫院對症處理方案|按嚴重程度分階段治療
深圳醫院會根據你嘅檢查結果，制定個人化治療方案：
🔹 輕度壓力性漏尿
適合：產後初期、偶爾滲尿人士
治療方式包括：
盆底肌電刺激治療
生物回饋訓練
私密射頻或激光修復
醫生指導凱格爾運動
✅ 無創、安全、毋須手術。
🔹 中度壓力性漏尿
適合：每日多次滲尿、已影響生活人士
常見方法：
盆底肌強化療程
私密緊縮針
尿道支撐強化療法
✅ 可明顯提升尿道閉合能力，大幅減少漏尿情況。
🔹 重度壓力性漏尿
適合：多年漏尿、非手術治療無效人士
治療選擇：
微創尿失禁手術(TVT / TOT)
手術時間短
切口細
成功率高
復原期短
✅ 可一次性從結構上改善尿道支撐問題。
點解愈來愈多香港女士選擇深圳即日檢查+治療?
✅ 毋須長時間排期香港公立醫院
✅ 即日完成檢查，快速知道原因
✅ 費用相對香港私家醫院更親民
✅ 設備齊全，專科分明
✅ 熟悉港人需要，溝通零障礙
✅ 可即日來回，唔影響工作與照顧家庭
✅ 私密診室，全程保障私隱
因此，不論係產後媽媽、更年期女士，甚至年輕職業女性，都愈來愈傾向北上檢查清楚再決定治療。
邊類人最需要盡快處理「一笑一咳就漏尿」?
一咳嗽就滲尿
大笑會濕底
抱 BB 行幾步就漏
跑步、跳繩時滲尿
每日都要用護墊
產後超過 3 個月仍漏尿
更年期後開始出現滲尿
只要符合以上任何一項，建議你盡早接受專業檢查，唔好再拖。
常見問題 FAQ
Q1：一笑一咳就漏尿，一定要做手術?
A：唔一定，大部分輕至中度個案可透過非手術療法改善，是否需要手術必須視乎檢查結果。
Q2：做檢查會唔會好痛?
A：大部分檢查屬無創或微創，只會有少量不適感，一般無需麻醉。
Q3：年紀後生都會有呢個問題?
A：會，產後女性、長期運動、長期便祕或體重突然上升人士，都可能提早出現壓力性漏尿。
小總結：一笑一咳就漏尿，唔係老化，而係可以治療
「一笑、一咳就漏尿」從來都唔係正常現象，而係盆底肌或尿道支撐功能出現問題嘅警號。只要及早到深圳正規醫院做即日專項檢查，找出真正成因，再對症處理，大部分患者都可以明顯改善，甚至完全恢復正常生活。
你唔需要再因為漏尿而唔敢大笑、唔敢做運動、唔敢出遠門。只要你肯踏出第一步，問題其實可以解決。
