好多香港媽媽生完 BB 之後，都會同時遇到兩個又尷尬又影響生活嘅問題：
一係「一用力就漏尿」，二係「下面明顯鬆咗」。
但因為怕麻煩、怕尷尬、怕要分開睇幾個專科，好多人就一直拖住唔處理。
到真正嚴重影響生活、運動、甚至夫妻關係時，先至開始問：
👉 「產後漏尿+下面鬆弛，深圳可唔可以一次過處理?」
👉 「會唔會要兩套療程?會唔會好貴?」
深圳婦科醫生指出：
實際上，產後漏尿同陰道鬆弛本身就源自同一個核心問題——盆底功能受損，所以現時大部分情況都可以「一次評估+同步治療」。
以下就為你全面拆解：
✅ 點解漏尿同鬆弛會一齊出現?
✅ 深圳點樣一次過檢查兩個問題?
✅ 可以同步處理嘅治療方法有邊幾種?
✅ 邊啲情況唔適合同時做?
✅ 港媽北上處理要注意乜?
一、點解產後漏尿同「下面鬆弛」成日一齊出現?
好多媽媽以為：
漏尿係泌尿系統問題
鬆弛係私密美觀或性生活問題
但深圳醫生解釋，其實兩者嘅根源都指向同一個位置——盆底肌群。
盆底肌有三個最重要功能：
1️⃣ 托住膀胱、子宮、直腸
2️⃣ 控制尿道、陰道開合力
3️⃣ 維持陰道緊緻與性生活感覺
自然分娩時：
BB 頭長時間壓住盆底
肌肉被拉長甚至撕裂
神經傳導亦可能受影響
結果就會同時出現：
❗尿道關閉力下降 → 漏尿
❗陰道支撐力減弱 → 下面鬆弛
❗性敏感度下降 → 同房感覺減弱
所以臨床上「漏尿+鬆弛」其實經常係同一個盆底功能失調嘅不同表現。
二、香港女士最常見嘅「產後雙重問題」表現
唔少港媽會同時出現以下情況：
✅ 咳嗽、打噴嚏會漏尿
✅ 抱 BB、跑步、跳躍會滲尿
✅ 陰道口感覺比以前「空」
✅ 同房時摩擦感明顯減弱
✅ 性生活滿意度下降
✅ 有時伴隨下腹或會陰下墜感
但因為：
忙住湊 BB
覺得羞於啟齒
擔心要做手術
結果往往一拖就拖成年甚至幾年。
三、深圳可以一次過處理漏尿+鬆弛嗎?醫生答案：大部分可以
答案係：
👉 只要問題屬於輕度至中度盆底功能下降，大多數情況都可以「同一次評估+同步治療」。
深圳現時主流做法係：
先精準檢查盆底功能，再用「一套治療方案，同時改善兩個問題」。
而唔係：
漏尿走一科
鬆弛走另一科
做兩套完全唔相關嘅療程
四、第一次去深圳，一般點樣「一次過檢查」兩個問題?
對於同時有漏尿+鬆弛嘅産後媽媽，深圳通常會安排以下核心檢查：
✅ 1. 盆底肌電評估(必做)
量度盆底肌收縮力、耐力、反應速度
判斷鬆弛屬於 1–5 級
可以直接評估：
漏尿是否源於肌力不足
鬆弛是否屬於功能性問題
👉 呢一項檢查已經同時針對「尿失禁+陰道鬆弛」兩個核心成因。
✅ 2. 婦科超聲波
檢查膀胱、子宮、陰道支撐位置
評估有冇膀胱下垂、子宮下垂
分辨：
純功能性鬆弛
定係已出現器官下移
✅ 3. 尿液常規(如有尿頻尿痛)
排除尿道炎、膀胱炎
因為炎症會同時加重：
私密不適感
一般 30–60 分鐘內完成所有檢查+即日分析結果。
五、檢查後，如果同時有漏尿+鬆弛，深圳點樣「一套方案同步處理」?
✅ 方案一：盆底磁刺激治療(改善漏尿+基礎緊實)
坐喺治療椅上
利用磁場刺激深層盆底肌自動收縮
強化尿道控制力
同時提升陰道基礎張力
適合：
輕至中度漏尿
輕度鬆弛
唔想即時做私密能量療程嘅媽媽
優點：
無創
無痛
無需復原期
可即日做即日走
✅ 方案二：私密射頻/激光緊緻(同步改善三方面)
現時深圳非常常用於「雙重問題」媽媽：
作用原理：
熱能刺激膠原蛋白再生
收緊陰道壁
加強尿道支撐力
增加私密血液循環與敏感度
同時改善：
✅ 漏尿次數下降
✅ 陰道緊實度提升
✅ 同房感覺改善
大多：
2–3 次為一個基本療程
每次 15–30 分鐘
無傷口、無需停工
✅ 方案三：磁刺激+射頻/激光聯合方案(最常見)
對於同時有：
明顯漏尿
明顯鬆弛
深圳醫生會建議：
先用磁刺激打底(強化深層肌)
再用射頻/激光加強結構支撐
屬於「內在功能+外在結構」同步修復方案。
六、邊啲情況「唔適合一次過同步做」?
如果屬於以下情況，醫生可能會分開處理：
❗重度尿失禁(幾乎無法控制)
❗中至重度膀胱或子宮下垂
❗產後多年未處理，結構性退化明顯
❗需要考慮尿道懸吊或盆底手術者
呢類情況通常要：
先穩定尿失禁
再視乎恢復情況處理鬆弛
但實際上，大部分產後半年至兩年內嘅港媽，都仍屬於可非手術同步修復範圍。
七、一次過處理有咩好處?對港媽特別實際
對香港媽媽嚟講，「同步處理」有幾個非常現實嘅優點：
✅ 唔需要分開兩次檢查
✅ 唔需要飛深圳兩次
✅ 節省時間同交通成本
✅ 治療方向更一致
✅ 整體療程規劃更清晰
✅ 心理負擔減輕(唔使反覆面對)
特別適合：
要即日來回深圳
要請假睇醫生
有小朋友要照顧嘅媽媽
八、如果選擇深圳同步處理，港媽要注意乜?
1️⃣ 避開經期與惡露
最好等惡露完全乾淨
經期前後 3–5 日避免能量療程
2️⃣ 確保係「先評估後治療」
唔應該一到即刻推銷療程
必須先做盆底功能評估+超聲波
確定程度先安排合適方案
3️⃣ 留意產後時間
產後 3–12 個月：黃金修復期
超過 1–2 年：仍可改善，但療程通常較長
4️⃣ 問清楚「改善目標」
治療前要確認：
漏尿預期可改善幾多成?
鬆弛係改善結構，定只係改善感覺?
需要做幾多次作為一個療程?
九、如果兩個問題都唔理，將來有乜風險?
長期同時忽略漏尿+鬆弛，最常見後果包括：
❗尿失禁惡化為慢性壓力性尿失禁
❗盆腔器官脫垂風險上升
❗私密反覆感染
❗性生活長期受影響
❗自信心下降、產後抑鬱風險增加
到時即使再處理，所需時間、費用、療程次數都會比現在多。
結語：漏尿+下面鬆弛，其實可以「一次過處理」
對於大部分香港產後媽媽嚟講，
產後漏尿+下面鬆弛並唔需要分開幾年、幾個醫生慢慢搞。
只要屬於輕至中度盆底功能下降，透過：
✅ 一次專業盆底評估
✅ 磁刺激+私密射頻/激光
✅ 個人化復健方案
已經可以同步改善：
小便控制能力
私密緊實度
同房質素
日常自信心
關鍵唔在於做唔做治療，而在於：
👉 你幾時開始正視呢個問題。
如果你需要，我亦可以為你進一步整理：
✅ 深圳「漏尿+鬆弛」同步處理大約流程
✅ 常見聯合療程次數與效果
✅ 港媽即日來回深圳實際安排建議
你可以話我知：
👉 而家產後幾耐?
👉 漏尿係偶爾定經常?
👉 鬆弛主要影響同房，定日常都有感覺?
我可以按你實際情況，幫你分析最合適嘅處理方向。
