近年越嚟越多香港女性開始關注自己嘅卵巢健康，特別係對生育計劃有考慮嘅女士，可能會聽過醫生建議做「AMH檢查」。呢個檢查係用嚟評估卵巢儲備量嘅一個重要指標。但係，唔少女士會擔心：「AMH檢查真係準嘅咩?會唔會出現誤差?如果數值唔高，係咪代表一定有問題?」
其實，AMH檢查係一個相對穩定同可靠嘅檢測，但同時都會受多種因素影響，如果唔了解清楚，可能會因為單一數值而過份焦慮。今次我哋會同你詳細分析 AMH 嘅原理、影響檢測結果嘅因素、點樣正確解讀數據，仲有專科醫生對於數值偏低嘅建議。
1. 乜嘢係 AMH?同卵巢功能有咩關係?
AMH 全名係 抗穆勒氏管激素(Anti-Müllerian Hormone)，係由卵巢入面嘅小卵泡細胞分泌嘅。AMH 嘅水平可以反映卵巢內仲有幾多「可以發育嘅卵子儲備量」。
數值高：代表卵巢儲備量相對較多(例如年紀較輕、或者有多囊卵巢嘅情況)
數值低：可能意味住卵巢儲備量較少，常見於年紀較大或卵巢功能開始下降嘅女性
同其他生育指標唔同，AMH 水平唔會受月經週期影響，任何一日驗血都可以做，所以好適合做卵巢功能評估。
2. AMH檢查係點做?
步驟好簡單：
醫生先會同你做簡單問診，了解月經情況、家族病史、過往手術史等
驗血抽取少量靜脈血(通常幾毫升)
化驗所用免疫分析儀器測出 AMH 濃度(單位 ng/mL 或 pmol/L)
醫生解釋檢測報告，並結合年齡、B超結果等作綜合判斷
檢查時間一般只需 5–10 分鐘，結果最快 1–2 日就有。
3. AMH檢查準唔準?
整體嚟講，AMH 檢查係國際婦科及生殖醫學界認可嘅可靠檢測，準確度相對高，因為：
它反映嘅係卵泡數量嘅間接數據，比單次排卵監測更全面
唔會受月經周期干擾
不同時間抽血，數值變化唔大(同一個人數值可能一年內緩慢下降)
但準確唔代表絕對，因為仲有以下幾個因素會影響結果。
4. 影響 AMH 檢測結果嘅 7 大因素
① 年齡
25–30 歲：一般數值較高
35 歲後：平均每年下降幅度加快
40 歲以上：數值普遍偏低
年齡係最主要影響 AMH 的生理因素，因為卵巢卵泡天生有限，隨年齡流失。
② 個人體質同卵巢疾病
多囊卵巢綜合症(PCOS)：AMH 通常偏高
卵巢早衰(POI)：數值明顯偏低
卵巢囊腫手術後：可能會減少卵泡數，令數值下降
③ 檢測儀器與試劑差異
唔同化驗所用嘅檢測平台(例如 Roche、Beckman 等)可能會有微小誤差，所以如果要長期追蹤，最好喺同一間醫療機構檢查。
④ 近期荷爾蒙治療或藥物
例如避孕藥、促排卵藥，可能會短暫影響卵巢功能表現，從而改變數值。
⑤ 身體狀況
嚴重壓力、過度減肥、慢性疾病，都可能間接影響卵巢健康，令 AMH 出現輕微波動。
⑥ 驗血時間與保存
雖然 AMH 唔受月經周期影響，但如果血液樣本處理唔當(例如延誤送檢、溫度控制唔好)，都有可能影響準確度。
⑦ 化驗室操作誤差
任何化驗檢測都可能有極低機率嘅人為誤差，例如樣本標籤錯配，但正規醫療機構會有嚴格流程去避免。
5. AMH數值點解讀?
以下係一般參考範圍(單位 ng/mL，數值僅供參考，實際解讀需結合醫生判斷)：
| 年齡 | 偏低 | 正常 | 偏高 |
|---|---|---|---|
| 20–29 | <3.0 | 3.0–6.8 | >6.8 |
| 30–34 | <2.5 | 2.5–6.0 | >6.0 |
| 35–39 | <1.5 | 1.5–4.0 | >4.0 |
| 40+ | <1.0 | 1.0–3.0 | >3.0 |
注意：唔可以淨係靠 AMH 判斷「一定生唔到 BB」，因為卵子質素同數量都重要，而 AMH 只反映數量。
6. AMH低一定有問題?
未必。
有啲女士 AMH 偏低，但月經正常、排卵規律，一樣可以自然懷孕
相反，有啲女士 AMH 偏高(例如 PCOS)，但因為卵子質素或排卵異常，反而更難懷孕
所以，醫生通常會建議配合 超聲波檢查(AFC 卵泡計數)、FSH/LH/E2 激素檢測 一齊評估。
7. 醫生建議：點樣提升 AMH 檢測意義
選擇正規醫療機構：確保化驗平台專業穩定
保持身體狀態穩定：避免近期用藥或大病後馬上驗血
配合多項檢查：唔好單靠 AMH 下結論
定期追蹤：每隔 6–12 個月複查一次，更清楚趨勢
遇數值偏低，及早諮詢生殖科：提早規劃懷孕或凍卵
8. FAQ 常見問題
Q1：AMH 可以反映卵子質素嗎?
A：唔可以。AMH 只反映卵子數量，卵子質素主要受年齡、生活習慣、健康狀況影響。
Q2：驗 AMH 要禁食嗎?
A：唔需要，任何時間抽血都得。
Q3：我食咗避孕藥會影響數值嗎?
A：部分女性短期服用會影響卵巢功能表現，可能令數值輕微下降。
Q4：AMH 好低係咪一定要做試管?
A：唔一定，要視乎你嘅年齡、卵子質素同伴侶精子情況，有啲情況自然懷孕仲有機會。
溫馨提示：AMH 檢查係現代婦科評估卵巢儲備量嘅重要工具，準確度高，而且方便。但無論結果高低，都唔可以單憑呢個數值就斷定生育能力，更唔應該因為一次偏低嘅報告而過度焦慮。
如果你喺香港或者深圳考慮做 AMH 檢查，記住要揀正規醫療機構，並且結合其他檢查一齊分析。早啲了解自己嘅卵巢狀況，就可以喺時間同計劃上有更多選擇，無論係準備懷孕、凍卵定係保養卵巢，都可以更有方向。
