對於唔打算短期內生育、但又唔想每日食藥或記住避孕方法嘅女性，上環一直都係個選擇。不過講到「上環」，好多人第一個反應就係——「會唔會好痛?」「副作用多唔多?」「係咪裝咗就甩唔到?」其實，上環係一種相對安全、長效又唔需要每日操心嘅避孕方法，但都要根據每位女性身體狀況、需求，去揀最啱自己嗰一款。
今次我哋會一次過解釋晒：
上環係咩?
上環痛唔痛?
有幾多種節育環?邊啱你?
深圳做上環檢查+手術流程係點?
費用幾多?可唔可以即日做?
上環後有咩要注意?
咩係「上環」?點解會叫做「節育環」?
所謂「上環」，其實係醫學上講嘅「宮內節育器」(IUD)，即係一個細小嘅裝置，經陰道放入子宮腔，阻止精子與卵子結合，從而達到避孕效果。因為以前多數係圓環形狀，所以俗稱「節育環」。
佢唔係「阻止排卵」，而係透過改變子宮環境，令精子無法順利受精，或者就算受咗精都唔易著床。
上環會唔會痛?手術痛唔痛?
好多人最擔心就係上環嗰一下「會唔會好痛」。
答案係：因人而異，但大多數人形容為「短暫唔舒服」，而唔係劇痛。
手術一般只需幾分鐘，醫生會使用專用器械將節育環放入子宮。部分女性可能會有輕微腹痛、類似經痛嘅感覺，亦有人感覺唔到明顯痛楚。若係剛生完BB、自然流產或人工流產後，子宮頸口相對鬆開，放環會更容易。
好多深圳私家婦科診所會提供局部麻醉，甚至部分診所提供「無痛上環」，即係配合短效鎮靜劑，確保你全程舒適。
有邊幾種節育環?點揀啱自己?
節育環主要分兩大類：
1. 銅節育環(Copper IUD)
原理：釋放銅離子，殺死精子
有效期：可長達5–10年
唔含激素：唔影響荷爾蒙
適合邊類人：
唔想接觸荷爾蒙
有乳癌家族史或對荷爾蒙敏感
可能副作用：
月經變多、變長、較痛
2. 荷爾蒙節育環(Hormonal IUD，例如Mirena)
原理：釋放少量黃體酮，令子宮內膜變薄、黏液變厚
有效期：3–5年
適合邊類人：
想減少經血
有經痛或子宮內膜異位問題
可能副作用：
經期變少甚至停經(部分女性覺得方便)
開始使用時可能有不規則出血
點揀?
月經量多又怕痛?→ 考慮荷爾蒙環
想避開荷爾蒙影響?→ 銅環可能更啱你
如果唔肯定，建議睇醫生做陰道超聲+子宮評估後再決定
深圳上環程序係點?可以即日做嗎?
相比香港，深圳私家診所上環費用較相宜，而且程序快好多，適合香港女性短期北上處理。
一般流程如下：
預約掛號
建議提早一兩日網上或電話預約
初步問診+婦科內診
確認冇陰道炎或感染
陰道超聲波檢查
睇子宮大小、形狀、內膜厚度等
選擇節育環款式
由醫生根據情況建議
上環手術(約5–10分鐘)
普通上環 or 無痛上環(可選)
術後留觀+休息
通常30分鐘至1小時
開藥+衛生指引
消炎藥或止痛藥、護理說明
溫馨提示：如果當日檢查無問題，絕大部分診所可以即日上環，全程最快約1.5–2小時完成。
深圳上環收費參考(2025年版)
| 項目 | 價錢範圍（人民幣） |
|---|---|
| 掛號費 + 問診費 | ¥50–¥150 |
| 陰道超聲波 | ¥100–¥200 |
| 一般銅環 | ¥300–¥500 |
| 荷爾蒙環（Mirena） | ¥1200–¥2000 |
| 手術費（普通上環） | ¥300–¥600 |
| 無痛上環（含麻醉） | ¥600–¥1000 |
總計：普通上環約¥600–¥900(即HK$650–$1000左右)
若用荷爾蒙環+無痛上環，可能總價達¥2000以上(HK$2200+)
上環後要注意啲咩?點樣護理先穩陣?
上完環之後，其實唔係代表「萬事大吉」，適當護理先可以減低副作用與感染風險：
休息兩日內避免劇烈活動
1星期內避免性行為、盆浴、游水等
如有輕微腹痛或少量出血屬正常
一個月內覆診，檢查節育環有無移位
出現以下情況要即刻返診所：
腹痛持續劇烈
發燒、分泌物異常、有異味
月經量忽然改變、週期紊亂
上環後會唔會影響未來生育?
唔會，只要你想生育，可以到時由醫生取出節育環，幾個月內恢復排卵功能。無論銅環定荷爾蒙環都唔會傷害子宮或卵巢功能。
常見問題 FAQ
Q1：未生過小朋友可以上環嗎?
A：可以。以往認為未生育女性唔適合，但依家好多輕巧型節育環都專為未婚或未育女性設計。
Q2：經期邊幾日上環最合適?
A：建議係月經結束後3–7日內，子宮頸較鬆開，唔容易懷孕，又能即時確認你冇懷孕。
Q3：上環避孕成功率高嗎?
A：非常高!成功率達99%以上，遠高於避孕套或避孕藥。
Q4：節育環會唔會移位或脫落?
A：少見，但唔係冇可能。初期幾個月係最容易移位，要定期覆診。激烈運動、性生活太頻密都有風險。
Q5：點樣知道自己適合邊款節育環?
A：睇你體質、月經狀況、避孕期望(幾多年)、有無婦科病史等等，最好由醫生詳細評估再決定。
溫馨提醒：節育唔係單靠「朋友話好」，而係要根據自己身體、生活方式去選擇。上環唔係恐怖醫療程序，只要選對節育環+經驗醫生操作，整個過程都可以安全又舒適。
深圳婦科診所選擇多、費用合理、流程快，對於唔想等香港公立醫院排期嘅香港女性嚟講，係個不錯嘅選擇。不過無論選擇邊度，都要記得：避孕係對自己身體嘅尊重，知識先係最好嘅保障。
