好多準備生BB嘅女性都會遇到一個問題：明明已經努力備孕一段時間，但月經成日唔準，排卵日又難以計算，結果一直都未成功懷孕。其實，月經唔準同懷孕困難有一定關係，但唔代表月經唔準就一定不孕。其中一個常見原因係排卵唔規律，亦有部分女性可能涉及多囊卵巢綜合症、甲狀腺功能異常、泌乳素異常或者其他荷爾蒙問題。如果香港女性準備北上深圳睇婦科或者做備孕檢查，可以先由醫生了解月經周期及備孕時間，再按個人情況安排婦科超聲波、荷爾蒙檢查、卵泡監測等，逐步搵出影響懷孕嘅原因。
月經周期其實反映住女性嘅排卵情況。正常情況下，卵巢會發育卵泡，成熟後排卵，如果精子喺合適時間同卵子結合，就有機會形成受精卵。
但如果月經周期經常忽早忽遲，例如今個月30幾日，下一個月突然50幾日，甚至幾個月先嚟一次，就可能代表排卵時間唔穩定。有啲女性甚至會出現無排卵周期，咁樣自然會令受孕機會下降。
另外，月經唔準亦會令自己好難靠日曆計算排卵日。即使已經計算所謂「排卵期」，實際排卵日期都有可能同預計時間有差異。因此，如果備孕一段時間仍然未成功，可以考慮由醫生評估排卵情況。
如果月經長期唔規律，醫生通常會考慮有冇排卵障礙。
排卵障礙可以表現為排卵次數減少、排卵時間唔固定，甚至某啲周期冇排卵。造成排卵異常嘅原因好多，例如多囊卵巢綜合症、體重過輕或過重、長期壓力、睡眠不足、過度運動，以及部分內分泌問題等。
要了解係咪有排卵障礙，單純睇月經日期未必足夠。醫生可能會建議進行卵泡監測，透過超聲波觀察卵泡生長及排卵變化，從而更準確了解一個周期內嘅排卵情況。
唔一定。
多囊卵巢綜合症（PCOS）係育齡女性常見嘅內分泌相關疾病之一，部分患者會有月經不規律、排卵障礙、痘痘增加、體毛較明顯或者體重變化等情況。
如果PCOS導致排卵唔規律，確實可能增加自然受孕嘅難度，但多囊卵巢唔等於冇生育能力。好多女性經過生活方式調整、排卵監測及醫生適當處理後，仍然有機會成功懷孕。
另外，亦唔可以單純因為月經唔準，就自行認定自己係多囊卵巢。醫生需要綜合月經表現、臨床症狀、超聲波及相關檢查結果作判斷。
好多準備懷孕嘅女士第一時間就想驗「全套荷爾蒙」，但其實唔係人人都需要做完全一樣嘅項目。
如果月經周期唔規律，醫生可能按情況考慮相關性激素、甲狀腺功能、泌乳素等檢查。部分荷爾蒙需要配合特定月經周期抽血，因此最好先由醫生判斷檢查時間。
如果同時有備孕困難，醫生亦可能根據年齡、月經狀況、病史及備孕時間，評估需唔需要進一步檢查卵巢儲備或者其他生育因素。
AMH即係抗穆勒氏管荷爾蒙，主要用作評估卵巢儲備情況。
AMH可以提供卵巢儲備方面嘅資訊，但唔可以單靠AMH數值判斷一個女性一定懷唔懷到孕。年齡、排卵情況、輸卵管、子宮環境及男方精液狀況等，都會影響受孕機會。
部分多囊卵巢女性嘅AMH可能偏高，但單純AMH高亦唔可以直接診斷PCOS。因此如果月經唔準又備孕困難，應該由醫生將AMH同其他檢查一齊分析，而唔係只睇一個數字。
香港女性如果北上深圳做備孕檢查，可以先進行婦科問診，將自己最近幾個月嘅月經日期、周期長短、經量及備孕時間講清楚。
如果醫生懷疑排卵唔規律，常見嘅評估方法之一係卵泡監測。
卵泡監測通常需要按照醫生安排，在月經周期不同時間進行超聲波檢查，觀察卵泡由生長到成熟，再了解有冇排卵。對於月經周期唔穩定嘅女性，呢種方法比單純依靠手機App或者日曆計算排卵日更加直接。
婦科超聲波係備孕評估中常見嘅檢查之一，可以協助了解子宮及卵巢嘅基本情況，例如子宮肌瘤、子宮內膜息肉、卵巢囊腫，以及部分多囊卵巢相關影像表現。
如果同時進行卵泡監測，超聲波亦可以用嚟觀察卵泡發育。
不過，超聲波只係其中一部分資料，唔可以單靠一次檢查就全面判斷女性生育能力。如果備孕一直未成功，通常需要將月經、排卵、子宮、輸卵管及男方因素一齊考慮。
未必。
「調經」本身唔係一個單一治療，而係要視乎月經唔準背後嘅原因。
例如因為生活壓力、體重變化或者睡眠問題影響周期，醫生可能會先建議改善生活習慣；如果係排卵障礙，可能需要針對排卵問題處理；如果涉及多囊卵巢或者其他荷爾蒙異常，處理方式亦會有所不同。
如果目標係懷孕，就應該將「恢復規律月經」同「恢復或者改善排卵」分開理解。月經有返規律，唔一定代表每個周期都有正常排卵。
如果女性年齡較輕，而且月經規律、冇明顯婦科症狀，一般可以按照醫生建議安排備孕及評估。
但如果本身已經知道有月經不規律、排卵問題、子宮內膜異位症等情況，就未必要等足一年先求醫。
對於年齡較高、月經明顯唔規律，或者曾經有婦科手術、盆腔疾病等情況，亦可以較早同婦科或者生殖醫學醫生傾下，按個人情況安排檢查。
而且不孕評估唔應該只檢查女性。男性因素同樣常見，因此如果夫妻備孕一段時間仍未成功，可以考慮雙方一齊接受生育評估。
如果打算由香港北上深圳做不孕或者備孕檢查，建議預先記錄最近3至6個月月經日期，最好包括每次月經開始日、持續日數、周期大概幾長，以及有冇經痛、異常出血等情況。
如果之前做過婦科超聲波、AMH、荷爾蒙檢查或者其他生育檢查，亦可以帶埋報告，方便醫生比較。
如果想做卵泡監測，預約前可以問清楚需要幾時開始第一次檢查，以及通常需要返幾多次，咁樣會比較容易安排香港同深圳之間嘅交通。
排卵App可以作為記錄月經嘅工具，但如果本身周期唔規律，單靠App預測排卵日期未必準確。
尤其係多囊卵巢或者其他排卵障礙人士，排卵可能比預測日期遲好多，甚至某個周期冇排卵。
如果已經備孕一段時間仍然未成功，與其每日估排卵日，不如透過卵泡監測及醫生評估了解自己實際排卵情況，之後再安排性生活或者其他備孕計劃。
月經唔準又一直懷唔到孕，唔代表一定係不孕，但確實值得留意排卵情況。常見原因包括排卵障礙、多囊卵巢綜合症、荷爾蒙異常、甲狀腺問題及其他婦科因素。
香港女性北上深圳睇婦科，可以先由月經及備孕情況評估開始，再按需要安排婦科超聲波、卵泡監測、荷爾蒙檢查、AMH及其他生育能力評估。
如果確定存在排卵問題，治療亦應該針對實際原因，而唔係單純「食藥調經」。另外，懷孕係夫妻雙方嘅事，如果備孕長期未成功，男方精液檢查同樣值得納入評估。
最重要係：月經唔準唔等於一定懷唔到孕，但如果周期長期混亂加上備孕未成功，就唔好只靠估排卵日或者自行調經，先查清楚原因，先可以更有方向咁安排下一步。
